Gran-dee Blog

2015年2月 2日 月曜日

美脚への道

誰もがなりたい 美脚 crownshine

あなたはどちらになりたいですかsign02

http://demmy0929.blog.fc2.com/blog-entry-63.htmlより引用


どちらも同一人物ですが、かなり見た目がちがいますねcoldsweats02


特に足回りが違いますeyeflair

いまからでも、ちゃんとしたトレーニングを行うことで美脚は手に入るのですshine


そのためには、

足の正しいトレーニング
食事のコントロール
日頃の歩き方や立ち方


ですconfident

ただし、雑誌で読んで、むやみにトレーニングしてしまうと、逆に足が太くなる可能性も...wobblysweat01



リンパの流れも関係してくるので、トレーニングのやり方が個々で変わっていくのは当たり前ですよねgemini

グランデではひとりひとりの姿勢をチェックして、お客様に一番あったトレーニング方法を提供しておりますcatfacediamond

投稿者 Gran-dee