Gran-dee Blog

2017年7月12日 水曜日

ゴルファーのパフォーマンスアップ

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明日のゴルフgolfでのスコアアップと
バフォーマンスを上げる為に

うら若き女性のクライアントさんが
筋・筋膜リリースを受けに来てくれましたsign01

僧帽筋と脊柱起立筋の下降を行い
背面を緩め

次は女性に多い「肩に力が入り過ぎる」事を
緩和させる為の僧帽筋と肩甲棘周辺のリリース

最後は肩関節わ含めた肩甲帯を締め
可動域を増やす肩甲骨と小円筋のリリース

少し痛みを伴う場合もありますが
その効果は絶大です

このクライアントさんも
「今ならバタフライが泳げそう」
「めちゃめちゃ解れて気持ちいい」
とのお言葉

明日のゴルフ!
頑張ってくださいね
良い報告をお持ちしておりますgood

ゴルフに限らず全てのパフォーマンスアップを
期待される方

身体の何処かに痛みを伴う症状をお持ちの方

一度筋・筋膜リリースを試されてはいかがですかhappy01

投稿者 Gran-dee

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