Gran-dee Blog
2017年6月16日 金曜日
ケツトレ
お尻を引き締めると、
脚が長くみえる！
腰痛がなくなる！
姿勢が綺麗になる！
脚まで細く引き締まる！
痩せやすい体質へと変わる！
（代謝があがる！）
ケツトレ大人気です！
脚が長くみえる！
腰痛がなくなる！
姿勢が綺麗になる！
脚まで細く引き締まる！
痩せやすい体質へと変わる！
（代謝があがる！）
ケツトレ大人気です！
投稿者 Gran-dee | 記事URL
2017年6月 5日 月曜日
6/17（土）体力測定にお越しください
体力測定を行いま～す♫
グランデでは来る６月１７日（土）１１時～１６時に
中川区富田のゼビオさんにて
全ての方を対象とした体力測定を行います。
握力、背筋力、立位体前屈、垂直跳び、立ち幅跳びなど
どなたにでも行って頂ける体力測定です。
スーパースポーツゼビオ 名古屋富田店
名古屋市中川区富田町榎津乗江525-2
052-309-7311
測定の結果を元に鍛えたほうが良い部位
衰えている筋肉などをお知らせし
より健康的な生活を送る上でのアドバイスを
トレーナーが講師として行います。
またスポーツ選手を目指す少年、少女にも
より良いパフォーマンスを発揮するための
エクササイズやケガの予防、改善のノウハウ
老若男女を問わず
膝や腰、肩こりなどの痛みのある方への改善点まで
幅広くご提案させていただきます。
他にも
皆さんで一緒に楽しみながら行える
パーティー形式のエクササイズも
計画しております。
是非ご家族でお越し下さい。
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