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スタジオメニュー

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他のスポーツジムやフィットネスで 続かなかった方が多いのが特徴です。

しっかりとしたカウンセリング結果をベースに目標や体質に合わせ、メンタルとのバランスのよい組み合わせをプログラムしてご提案します。

  • フリージムスペース
  • ダイエットプログラミング
  • パーソナルトレーニング
  • コンディショニングストレッチ
  • メンタルマネジメント
  • アロマトリートマント
  • 遺伝子解析

DNAダイエット 遺伝子検査

DNAダイエット 遺伝子検査

身体を美しく健康的にかつ、確実に減量したい方に脂質代謝に関する遺伝子4種と身体を作る筋力など5種類の計9種類の遺伝子を調べ、遺伝子情報を読み取り、オーダーメイト゛で自分にあったトレーニンク゛をプログラミングいたします。

詳しくはこちら>>

加圧トレーニング(ゲルマ温浴付)

加圧トレーニング(ゲルマ温浴付)

適切な負荷をかけて軽い運動をし、成長ホルモンを分泌させ細胞レベルからのアンチエイジング、脂肪燃焼、筋力アップを図ります。

ボディラインの基礎となる筋力トレーニングでは、
上半身エクササイズ・下半身エクササイズとバランスよくプロポーションを引き締めていきます。お腹や二の腕などの気になる部分、また美脚づくりのためのエクササイズなど、
お客様のお体の状態やご希望にあわせて、トレーナーがパーソナルトレーニングメニューを立案いたします。
また、アンチエイジング、お肌の若返り、リハビリとしてもご利用いただけます。
加圧トレーニング 60分(有酸素運動・ゲルマニウム温浴付き) 5800円

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

お体の骨格・筋肉などのバランスを把握し、専属のトレーナーがつくるプログラムに合わせて実施します。栄養指導、トレーニング、有酸素運動、コンディショニングマッサージも盛り込み、ダイエット・健康管理・メンタルマネジメントなど、個々に合わせた
プログラムで効果を図ります。大会に向けてのトレーニング、健康管理のためのトレーニングなどプロのトレーナーがプログラムいたします。
パーソナルトレーニング 80分(有酸素・ゲルマニウム温浴付き) 12000円

ストレッチ、骨盤矯正、筋膜リリース

加齢によるプロポーションの悩みや女性特有の体調などの悩みは、体のゆがみをとることで解消につながります。
骨盤、股関節、背骨を中心に全身の筋肉骨格の調整を行い、ボディサイズダウンを目指します。
加圧トレーニングやパーソナルトレーニングとの併用でアンチエイジングやパフォーマンスの向上にさらなる効果があります。
痛みの改善などお悩みのある方にも効果的です。いつまでも使える健康的なカラダを作りましょう。
骨盤矯正・ストレッチ・筋膜リリース 30分 6000円~

パーソナルジムスペース

パーソナルジムスペース

ホームジムのようにゆったりとリラックスしながらのトレーニング。
自分と向き合える様、計算された空間で自分を高めていただけます。

実施中はマンツーマンでサポート。 目標を意識しながら正しい手法で続けられます。
  • ホームジムのようにリラックスしながらの有酸素運動。
  • しっかりと体をデザインする筋肉トレーニング。
  • パーソナルトレーニング・ダイエット・体幹トレーニング・矯正・コンディショニングストレッチ
  • メンタルマネジメントなどメンタルのコントロール

を組み合わせ、あなただけのプランをプログラムします。

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泉 本店



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